DIETE, Ricette, Consigli, Casi di studio

L’articolo analizza l’importanza della nutrizione sportiva e della composizione corporea per migliorare il corpo dentro e fuori.

Dieta vegan? Si, è possibile. In questo articolo potrai scoprire tutti i benefici del diventare vegani e consigli e ricette per seguire una dieta vegana.

L’articolo spiega i disturbi alimentari e affronta l’importanza di cercare aiuto da professionisti qualificati quando si soffre di DCA.

Le allergie alimentari possono influenzare la vita delle persone. Per questo è importante sapere quali cibi le scatenano consultando uno specialista.

Come abbassare il colesterolo? Leggi l’articolo se vuoi scoprire i miei consigli e sapere quali sono gli alimenti che abbassano il colesterolo.

La bioimpedenziometria misura la composizione corporea. Non è il metodo più accurato ma il più usato perché semplice e non invasivo.

La plicometria è un metodo affidabile ed efficace per rilevare la percentuale di massa grassa nel corpo di un individuo tramite l’uso di un plicometro.

Come posso perdere peso? Se vuoi scoprire come dimagrire, leggi l’articolo. Ti fornirò tanti consigli per perdere peso in modo sano.

La prima visita nutrizionale è un incontro di circa 1 ora necessaria per impostare correttamente un piano alimentare.

Calcolare il bmi è fondamentale per capire rapidamente se una persona è in stato di obesità o meno. Leggi l’articolo per scoprire come.